Meisya Siregar ,Sukses Menurunkan Berat Badan Pasca Melahirkan


Meisya Siregar ,Sukses Menurunkan Berat Badan Pasca Melahirkan
Memiliki berat badan yang berbelbih pasca melahirkan, merupakan hal yang umum terjadi pada setiap perempuan. Ketika seseorang perempuan dapat menambah berat badan dengan cepat pasca hamil dan melahirkan. Begitu juga yang di alami oleh meisya siregar dan berhasil menurunkan berat badan .

Mungkin setiap orang memiliki metode yang berbeda, sehingga bisa menurunkan berat badan tubuh setelah melahirkan. Begitu juga yang dilakukan oleh Meisya Siregar . berikut adalah penuturannya Meisya Siregar dalam keberhasilannya dalam menurunkan berat badan.

“ aku tuh dari awal memiliki anak pertama hingga anak ke tiga memiliki metabolism tubuh yang sama. Danalhamdulillah aku tuh di beri ke anugrahan yang dapat menurunkan berat badan dengan cepat pasca melahirkan, asalkan memberikan ASI “ itu yang di ungkapkan Meisya Siregar .

Selain memiliki kemudahan dalam menurunkan berat badan, asalkan memberikan ASI , Meisya Siregar sering melakukan olahraga untuk mengembalikan bentuk tubuh idealnya tersebut. Seperti olahraga boxing, nge Gym, kardio, berenang.

Untuk membantu memaksimalkan dalam mendapatkan tubuh ideal Meisya Siregar juga melakukan diet. Seperti yang telah di akui oleh Meisya Siregar bahwa memang untuk menghindari asupan karbohidrat dari nasi, untuk mendapatkan sumber energy. Meskipun begitu Meisya Siregar mengkonsumsi nasi dan gula secukupnya untuk memenuhi kebutuhan energy.

Selain itu Meisya Siregar sering mengkonsumsi banyak makanan yang mengandung protein dan untuk asupan lainnya tetap mengkonsumsi karbohidrat dan gula sebagai asupan lainnya.

Nah ! Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, sehingga mendapatkan tubuh ideal, maka sebaiknya melakukan olahraga dan mengkonsumsi makanan yang tepat. Seperti yang dilakukan oleh Meisya Siregar. Mengkonsumsi makanan yang mengandung protein.

Gimana Tertarik melakukan cara menurunkan yang dilakukan oleh Meisya Siregar ?

source image : instagram



Tag : diet artis
Back To Top